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viernes, 24 de abril de 2009

Psicología

Un espacio para aquellas notas que nos ayuden a cargarnos de energía, abrir nuestras mentes y llenar el corazón con más amor... (Nunca es suficiente...)

viernes, 10 de abril de 2009

Recetas light



Un lugar en el que podés buscar y agregar deliciosas recetas light para disfrutar...


  • Pastel de acelga

  • Helado light

  • Ñoquis de espinaca

  • Pan de carne

  • Pechugas con salsa de mostaza

  • Lasañas de berenjena

  • Mousse light de dulce de leche

  • Ñoquis de calabaza

  • Bizcochitos de salvado de avena

  • Torta de ricota light

  • Tarta de vigilia

  • Rosca de pascuas

Testimonios






Empecé en septiembre del 2007 con 106,700 kg... El 7 de abril del 2009 logré llegar a mi peso posible de 78,400 kg y un poquitín más... Hoy puedo decir que definitivamente soy otra persona. No sólo por el peso, sino por mi interior. Me cuesta, no logré mantener el peso alcanzado, pero quiero volver a empezar. Nunca, nunca, nunca quiero perder la esencia de que con esfuerzo y voluntad, pero especialmente queriendo vivir cada minuto con mucha felicidad, LOS OBJETIVOS SE PUEDEN LOGRAR. Al menos, nunca hay que desistir... Gracias infinitas a todos mis maestros, compañeros y amigos de ALCO CENTRO ROSARIO!